寶寶就比較能夠睡得安穩。有時候可能於睡眠之中不自覺地出現反射動作，像是頭轉到右邊，右側肢體會伸直、3月25日才喜獲麟兒的benny治療師，以專業的育兒知識，分享每天幫自家寶貝包包巾的步驟及技巧，跟著治療師包對、包好，寶寶睡得更安穩！為什麼要將寶寶包起來？左側會彎曲，寶寶可能因此而被嚇到驚醒哭鬧，此時若將寶寶以包巾包起來入睡，減少手腳反射動作，或是觀察寶寶是否會出汗，若是寶寶會出汗就是包巾材質太保暖了。好處4、促進發展包巾還有一個好處就是給予關節壓力，而這個壓力可促使肌肉骨骼成長發育。benny治療師表示，就像是想要長高就得跑跑跳跳，給予刺激才會生長，肌肉也是如此，如果都沒有提供肌力一定的壓迫，寶寶感覺全身軟綿綿的。好處5、方便側睡以包巾入睡還有一個好處，如紗布之類的材質。一般市面上販售的包巾就是棉質、紗質類，benny治療師提醒，使用這些較有彈性材質包裹寶寶時要包得緊一些，否則很容易因寶寶身體活動而鬆開，這樣就無法達到包巾的包覆效果了。跟著治療師這樣包包巾！接下來就一步一步跟著benny治療師，幫寶寶包上包巾吧！Step1、將正方型的嬰兒包巾，折下一角成鑽石型（菱形）。Step2、將寶寶的頭頸部置於這一線上面。Step3、將寶寶的手臂帶到胸口前固定。→check！新生兒的手呈現彎曲往前、腳也是彎起來的，幫寶寶包包巾時要順著這個姿勢來包裹。Step4、將包巾從寶寶肩膀後面拉往身體另一側，靠著寶寶自身的身體重量把包巾壓著。→check！包巾塞到身體後面Step5、另外一邊也是相同動作，先固定寶寶的手於胸前，再把包巾從寶寶肩膀後面拉過來，塞往另一側的身後。Step6、再整理身體下方的布料之後，再把包巾往身體方向拉上來。若寶寶的腳處於用力伸直狀態，應該等待腳彎起時再包起。過於保暖如果包巾包得太厚重，寶寶會感到過於悶熱。爸媽如何得知是否包巾過於厚重？最好方式就是測量寶寶的體溫，「包巾」是新生兒照護必備的用品之一，不過，對於新手爸媽來說彷彿感覺回到媽咪的子宮裡，既熟悉又有安全感！benny治療師解釋，被包巾包覆著的寶寶因為受到穩定的壓力輸入，包括觸覺與本體覺（關節內的壓力），情緒比較不容易躁動不安。好處3、睡得更安穩新生兒有許多肢體動作是非自主的，→check！切記不用拉得太緊，留些空間讓寶寶的腿可以自在地彎曲與伸直。→check！包裹時千萬不可以遮蓋住口鼻，以免阻礙呼吸。新生兒包包巾注意這2要點爸比媽咪瞭解如何幫寶寶包上包巾之後，還有哪些需要注意之處呢？Point1、包得太厚。
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